Winkelwagen 0 items - €0

GRATIS VERZENDING VANAF € 45,-!

BESTEL VOOR 17:00 VANDAAG VERZONDEN!

9,8 / 10 KLANTTEVREDENHEID!

Home / Blog / CBD olie; bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust

CBD olie; bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust

CBD olie; bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust

Uit onderzoek van de hersenstichting is gebleken dat slaapproblemen min of meer toenemen bij de Nederlandse bevolking. Het zijn met name de vrouwen die slaapproblemen hebben. Vrouwen slapen over het algemeen iets langer dan mannen, maar komen wel moeilijker in slaap, hebben meer moeite met doorslapen en gebruiken meer slaapmedicatie dan mannen.

CBD olie; bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust

De oorzaken van slaapproblemen zijn divers. Het kan lichamelijk zijn, een verkeerde houding, wisselende ploegendiensten, maar ook spanning en onrustproblemen. Het kan ook zijn dat uw lichaam een tekort heeft aan endocannabinoiden, stofjes die uw lichaam zelf aanmaakt. Endocannabinoiden beïnvloeden allerlei lichaamsprocessen.

In CBD olie zitten  een soort endocannabinoiden. Door het aanvullen van deze tekorten door inname van CBD olie kan uw slaapritme beter worden. Daardoor zult u energieker worden, uw concentratie kan verhogen en u wordt emotioneel stabieler.

Het gebruik van CBD olie voor een goede nachtrust

Niet iedereen wil naar de huisarts, om reguliere slaapmiddelen aan te vragen. En ook niet iedere huisarts zal die slaapmiddelen voorschrijven. Natuurlijke middelen als melatonine, kamille en valeriaan worden al jaren verkocht in de strijd tegen slapeloosheid. Relatief nieuw in dit rijtje zijn CBD-producten, 100% natuurlijk.

Er zijn meerdere vormen van CBD-producten: CBD olie, CBD-capsules of CBD-pasta. Het gebruik van CBD kan de diepte en de duur van de slaap kan ondersteunen. De inname van CBD oliekan invloed hebben op het “gemakkelijker” in slaap vallen. CBD olie kan ook effect hebben op onze slaapcyclus, welke bestaat uit verschillende slaapfases, zoals o.a. de Remslaap. De Remslaap is de slaapfase waarin we dromen. De Remslaap wordt lichter en mensen ervaren vaker een droomloze, diepe slaap. Het regelmatig gebruik van CBD olie bevordert een natuurlijke, gezonde nachtrust.

De dosering van CBD olie en het percentage CBD

Op basis van ervaringen en gesprekken blijkt het gebruik van CBD olie te helpen bij de bevordering van een natuurlijke nachtrust. De meest uitgekozen CBD olie lijkt de olie met 5% CBD. Maar de werking van CBD olie is persoonsgebonden. Bij sommige gebruikers lijkt juist een dosering van 10% CBD het meest heilzaam. U zult zelf uit moeten proberen wat voor u de juiste dosering is. Start altijd met 2 druppels per dag. Probeer de gekozen dosering voor b.v. 2 weken, het effect is niet altijd meteen merkbaar. Pas daarna eventueel verhogen of verlagen. CBD olie is ongevaarlijk, er zijn geen bijwerkingen van bekend.

Geen bijwerkingen door inname van CBD

Hoewel er nog meer wetenschappelijk onderzoek nodig is naar de werking van het endocannabinoïde systeem lijkt CBD een natuurlijk alternatief om lekker te slapen. CBD geeft geen bijwerkingen en kan door vrijwel iedereen gebruikt worden. Alleen vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven wordt gebruik afgeraden, simpelweg omdat hier nog geen onderzoek naar gedaan is.

De werking van CBD is persoonlijk en uniek. Soms kan het wel even duren voordat u effect merkt, dus geef CBD een paar weken de kans en experimenteer iets met de dosering: de één heeft genoeg aan twee druppeltjes per dag en een ander heeft meer nodig hebben. Of heeft behoefte aan een hoger CBD-percentage. Als u geen effect merkt, kunt u er gewoon mee stoppen. CBD werkt totaal niet verslavend.

 

 

Average Rating
0 out of 5 stars. 0 votes.

Reacties

Eén reactie op “CBD olie; bevordert een natuurlijke gezonde nachtrust”
  • Paulz says:
    Average Rating
    0 out of 5 stars. 0 votes.
    My Rating:

    Duidelijk leesbaar blog! Ik slaap wat slechter de laatste tijd. Ik hoop dat dit een beetje gaat werken.

Geef een reactie

Je kunt ook lezen

Geen berichten gevonden.

Aanbevolen

CBD E-liquid Strawberry 50 mg. Geen last...

Bestellen

CBD E-liquid voor uw E-sigaret. Een snelle...

Bestellen

Canoil CBD Olie 2,5% (250 MG) 10ML...

Bestellen